Remediation cognitive
La remédiation cognitive est une approche thérapeutique structurée qui vise à améliorer ou à restaurer les fonctions cognitives, telles que la mémoire, l’attention, la résolution de problèmes, la planification, la gestion des émotions, ou encore la flexibilité mentale. Elle est particulièrement indiquée pour les personnes souffrant de troubles cognitifs liés à des pathologies neurologiques (comme les AVC, les traumatismes crâniens, la démence), psychiatriques (telles que la schizophrénie, le trouble bipolaire) ou encore des troubles du développement, comme les troubles du spectre autistique.
La remédiation cognitive se base sur des exercices ciblés et des interventions pratiques, souvent personnalisées en fonction des besoins et du profil de chaque individu. Ces exercices peuvent être réalisés à travers des jeux de réflexion, des activités ludiques, des exercices informatisés ou des méthodes basées sur des interactions sociales, visant à renforcer les circuits cérébraux en lien avec les fonctions défaillantes. Par exemple, l'amélioration de l'attention peut se faire par des jeux qui demandent une concentration accrue, tandis que des exercices de mémoire peuvent inclure des techniques de mémorisation ou des répétitions espacées.
L’objectif de cette approche est de favoriser la plasticité cérébrale, c'est-à-dire la capacité du cerveau à se réorganiser et à compenser les déficits cognitifs en renforçant d'autres mécanismes ou en développant de nouvelles stratégies. La remédiation cognitive est généralement un processus progressif, nécessitant un suivi personnalisé et une évaluation continue pour ajuster les exercices en fonction des progrès réalisés. Ce processus aide non seulement à améliorer les capacités cognitives, mais également à restaurer l’autonomie, à réduire l'impact des troubles sur la vie quotidienne et à améliorer la qualité de vie des personnes concernées.
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Mémoire
La remédiation permet de renforcer à la fois la mémoire à court terme et à long terme, facilitant ainsi la rétention et la récupération d'informations.
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Attention
Des exercices sont proposés pour améliorer la concentration, la gestion des distractions et la capacité à maintenir l'attention sur une tâche.
3
Vitesse de traitement
Des jeux et activités sont conçus pour améliorer la rapidité avec laquelle une personne traite l'information, ce qui peut avoir un impact positif sur d'autres fonctions cognitives.
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Fonction exécutives
Cela inclut des compétences telles que la planification, la prise de décision, l’organisation, la gestion du temps et la flexibilité cognitive, essentielles pour mener à bien des tâches complexes.
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Raisonnement logique et résolution de problèmes
Des exercices pour développer des capacités de raisonnement critique et de résolution de problèmes dans des situations nouvelles ou complexes.
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Langage
Des outils sont également utilisés pour renforcer les compétences linguistiques, qu'il s'agisse de la compréhension du langage, de la production de discours ou de l’aptitude à formuler des pensées claires.
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Perception visuelle et spatiale
Des exercices sont prévus pour améliorer l’orientation spatiale, la reconnaissance visuelle des objets et la compréhension des relations entre les différents éléments d’un environnement.
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Coordination motrice et attention visuo-motrice
En lien avec les autres domaines, les compétences visuo-motrices et la coordination entre les mouvements et les informations visuelles peuvent également être travaillées.
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Gestion des émotions
Bien que ce domaine soit plus lié à la psychologie clinique, la remédiation cognitive permet également de renforcer l’autorégulation émotionnelle, en particulier dans les situations de stress cognitif.
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Cognition sociale
La cognition sociale désigne l'ensemble des processus mentaux qui nous permettent de comprendre, d'interpréter et de réagir aux comportements et aux émotions des autres. Elle inclut des compétences telles que la reconnaissance des émotions, la théorie de l'esprit (la capacité à comprendre les pensées et intentions des autres), ainsi que la gestion des interactions sociales. Cette fonction cognitive est essentielle pour naviguer efficacement dans les relations interpersonnelles, établir des liens sociaux et s'adapter à différents contextes sociaux. Le développement de la cognition sociale est particulièrement important pour les enfants, mais aussi pour les adultes, notamment dans des contextes de troubles du développement, de traumatismes sociaux ou de pathologies affectant les interactions sociales.
Travaillons ensemble
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